Hypnobirthing to po prostu kurs edukacji porodowej, który kładzie nacisk na bardziej łagodne, naturalne podejście do porodu oraz uczy technik autohipnozy pomocnych w redukcji lęku w ciąży i bólu podczas porodu. Urodzenie dziecka to jeden z największych darów życia, a zdolność do poczęcia, noszenia pod sercem i ostatecznie narodzin zupełnie nowego człowieka jest …
Zmęczenie współczuciem i wypalenie zawodowe są powszechne wśród wszystkich pracowników służby zdrowia, ale szczególnie położne mogą doświadczać wysokiego poziomu wtórnego stresu pourazowego. Często emocjonalny koszt opieki pozostaje w dużej mierze nierozpoznany, przez co wiele położnych czuje się emocjonalnie oddzielonych od pracy lub nawet chce całkowicie rzucić zawód. Emocjonalny koszt opieki Chociaż prawdą jest, że każdy …
Jak powstają twoje wspomnienia? W normalnym toku wydarzeń wspomnienia są odkładane jako natychmiastowe wrażenia w mózgu, a następnie organizowane w spójny sposób w hipokampie, a ostatecznie przechowywane w nowej korze w „pamięci długotrwałej”. Proces ten sprawia, że zapamiętane wydarzenie staje się „wspomnieniem narracyjnym” – czymś, o czym można mówić, czymś, co wydaje się minione i …