Hypnobirthing czyli poród w głębokim relaksie to globalne uznana metoda przygotowania do porodu. Rodząca uczy się wprowadzać się w stan relaksu i odprężenia i korzysta z tego podczas porodu. W trakcie nauki tej metody kobieta dowiaduje się, jakie są fazy porodu i czym charakteryzuje się każda z nich. Poznaje różne możliwości i wie, jak może …
Zapraszam kobiety w ciąży do słuchania mojej hipnozy z wizualizacją porodu i etapu parcia.Czy potrzebujesz, by ktoś powiedział tobie “Możesz i umiesz to zrobić i zrobisz to! ?To właśnie usłyszysz w tej hipnozie. >>Link do hipnozy w bio. To część zestawu relaksacji przygotowujących do porodu.Wszystkie relaksacje dostępne są w kursie dla przyszłych mam
Niedawno zakończyły się Igrzyska Olipmijskie , a ja bardzo często porównuję przygotowania do porodu oraz sam poród do ważnego wydarzenia sportowego: to wysiłek dla ciała, ogromny wydatek energetyczny, wg niektórych naukowców podczas porodu kobiety tracą nawet 5 tyś kalorii. Zresztą jeśli rodziłyście, wiecie jak bardzo smakuje pierwszy posiłek po porodzie. przygotowujemy się ( a przynajmniej …
Hormony adrenalina i noradrenalina są znane jako hormony walki-lub-ucieczki (fight-or flight) lub wspólnie określane jako katecholaminy . Są wydzielane przez gruczoł nadnerczy w odpowiedzi na stres wynikający z zagrożenia, lęku, głodu, zimna, ale także z ekscytacji. Aktywują współczulny układ nerwowy do walki lub ucieczki oraz przekierowują krew do mięśni rąk i nóg. Adrenalina , jako …
CESARKI – Ten temat interesuje mnie najbardziej (bo dotyczy osobiście) i skuteczność HB w redukcji ilości cesarek (zbadana i potwierdzona statystycznie), a pozytywny wpływ HB na postęp, przebieg i naturalny, łagodny wynik porodu, oraz znaczne zwiększenie szans na poród naturalny/ VBAC jest jednym z moich głównych motywatorów w pracy. statystyki cesarek na świecie i w …
jak zwiększyć swoje szanse na poród naturalny? I uniknąć niepotrzebnej cesarki Read More »
Traumy porodowej nie umieją rozpoznać często ani terapeuci, ani same kobiety. Dlaczego tak się dzieje? Podczas gdy inne traumy, to po prostu traumy (gwałt, pożar, napad, wojna, molestowanie seksualne, zagrożenie życia lub zdrowia innego typu…), to po traumie porodowej następuje najszczęśliwszy moment w życiu kobiety (albo moment o którym mówi się, że powinien być najszczęśliwszą …
trauma porodowa – dlaczego nie umiemy jej rozpoznać? Read More »
Z reguły kobiety w ciąży nie planują cesarski, ale ten scenariusz jest częścią naszej rzeczywistości i możesz pod koniec ciąży z wielu powodów mieć wskazanie do takiego rodzaju przyjścia dziecka na świat np: wielo/małowodzie za duża/mała waga dziecka cukrzyca ciążowa nadciśnienie spadki tętna płodu położenie miednicowe płodu wiele innych Co wtedy zrobić? Płakać? Na pewno …
mam mieć cięcie cesarskie! czy mam z tego powodu płakać? Read More »
In our global village world there are more and more couples living on emigration. It is more popular to encounter couples where dad is from one coutry, mum from another and they are sometimes even living in totally other country than they were born . I am also a child of parents from different countries …
Are you an expat mum expecting a baby in Poland? Let me introduce myself – I am an English speaking doula, hypnobirthign teacher and a mum of 2. Having lived in the UK for 7 years , had one of my daughters there and one in Warsaw. I am aware of your needs as I …
Kristen Olberz jest położną w Portland i certyfikowaną instruktorką Hypnobirthing. Spośród ponad 1500 porodów, których była świadkiem, około 300 to porody z użyciem hb. Kirsten została przyciągnięta do tej metody, ponieważ „pomaga ona matkom czuć się dobrze z tym, co dzieje się podczas porodu, oraz czuć się i być w pełni wspieranym przez personel i …
Niesamowite doświadczenie hipnoporodu oczami położnej i instruktorki HB Read More »